美味的食品美食指南,紫薯牛奶粥的做法

作者:新萄京娱乐场手机板

食物的原料清单

食物的材料清单

食物原料清单

紫薯 两根
里脊肉 250g 莴笋 一根
土豆 一个 豆皮 150g
油 适量 盐 3勺
火锅底料 半包 姜 五片
葱 适量 洋葱 半只
生抽 适量 白糖 1勺
料酒 适量 淀粉 2勺
花椒粉 适量 干辣椒 10个
排骨 山药
枸杞

烹制步骤

烹饪步骤

烹制步骤

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步骤1

步骤1

步骤1

紫薯去皮,加羌桃黑芝麻籼米各少量,加牛奶1L入豆汁机,按迷糊健,成品好喝管饱,养头发通便,各个受益,做起来吧

里脊肉切成块加矿物质,花雕烟熏30分钟。

忘锅里加冷水,花雕,姜,煮开

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步骤2

步骤2

莴苣管理好切成片,豆皮切成片,姜切成块,玉葱切细,土豆切成条,干花椒备好。麻辣烫底料一包。

水煮沸后加排骨

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步骤3

步骤3

坐锅烧热下油炒莴苣。

煮排骨的同有时候管理山药,最佳切断后放水里泡半个钟头的标准

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步骤4

步骤4

加适当的量的盐。

煮煮沸两分钟的样子捞出脊椎骨加冷水

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步骤5

步骤5

炒熟后放一个大碗里。

炖锅里加姜,三滴醋,加醋是为了能松骨髓,加一两滴生抽,加凉水

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步骤6

步骤6

将就底油再炒马铃薯。

加干枣初叶炖

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步骤7

步骤7

加一勺盐。

多少个时辰后加白山药

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步骤8

步骤8

加适当的量的干净的水加盖子焖5分钟要焖至八九分熟。

三时辰出锅

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步骤9

熟了之后装进大碗里,重在莴苣上边。

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步骤10

锅里别的再放油,炒香荷兰葱和姜丝。

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步骤11

放古董羹底料炒香。

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加适当的量的清水。

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步骤13

煮开后加3勺盐。

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步骤14

适用的酱油。

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步骤15

放豆皮下去煮5秒钟。

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步骤16

加一勺白砂糖。

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步骤17

豆皮煮好厚捞出装碗里,重在马铃薯上边。

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步骤18

锅里捞干净只剩汤之后加熏制好的肉类。

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步骤19

倒下来后稳步滑散。30秒马上关火。

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步骤20

所有的事倒在大碗里。

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步骤21

撒上海南大学学方的花椒粉和花椒粉。

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步骤22

撒上葱花。

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步骤23

坐锅烧热放多点油。加切好的干花椒炒香。

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步骤24

随即泼在上头就能够。 小贴士

肉类一定要切的厚度均匀,不然煮的时候熟透不均匀,肉片不可能久煮,不然吃上去很柴。能够遵守自个儿喜好的资料,譬喻加豆芽,黄芽菜,勤瓜等等的。不吃花椒能够不放花椒粉,辣度随自个儿的意。

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